Книга Двадцать два несчастья. Том 5, страница 45 – Данияр Сугралинов, А. Фонд

— Так нет или да? — понятливо усмехнулся я.

Судя по общему крепкому виду женщины, если у нее и есть что-то, то не настолько смертельное, чтобы я не смог прямо сейчас помочь.

— В общем… у меня… — замялась тетя Матрена. А потом выдала: — У меня высокий холестерин. Так врачи в Морках сказали. И таблетки какие-то пью, и порошки глотаю — ничего не помогает.

И тут, словно уловив ключевое слово, активировался диагностический модуль:

Диагностика завершена.

Основные показатели: температура 36,5 °C, ЧСС 78, АД 152/94, ЧДД 16.

Обнаружены аномалии:

— Гиперхолестеринемия (общий холестерин выше 7,0 ммоль/л).

— Ожирение II степени (абдоминальный тип).

— Гипертоническая болезнь II стадии.

— Жировой гепатоз (умеренный).

Ага. Типичная картина метаболического синдрома: лишний вес, давление, холестерин, печень. Все это завязано друг на друга, и одними таблетками тут не отделаешься.

Интересно, что обо всем это она сама думает?

Я активировал эмоционально-когнитивный модуль:

Сканирование завершено.

Объект: Матрена, 66 лет.

Доминирующие состояния:

— Тревожность хроническая (58%).

— Надежда осторожная (42%).

— Смущение (36%).

Дополнительные маркеры:

— Ожидание простого решения («волшебной таблетки»).

— Поза закрытая, руки сцеплены на коленях.

— Избегание зрительного контакта.

Понятно, женщина хочет, чтобы я ей сказал что-то волшебное, от чего холестерин сам рассосется. Но чудес не бывает.

— А какие показатели у вас были? — спросил я. — Помните цифры?

— Ой, там столько этих цифр было, — тетя Матрена печально махнула рукой. — Общий холестерин семь и три, вот это помню. А остальное записано где-то.

Семь и три при норме до пяти. Многовато.

— И что вам назначили?

— Статины эти, — она поморщилась. — Только от них у меня ноги болят — сил нет. Я их пью-пью, а толку чуть.

Типичная картина: статины дают побочку на мышцы, пациент либо бросает, либо пьет через раз, эффекта ноль.

— А вы их регулярно принимаете?

Тетя Матрена отвела глаза:

— Ну… когда как. Когда помню — пью. А когда забуду — ну, не пью.

— Понятно, — кивнул я и нахмурился. — Слушайте, тетя Матрена. Таблетки — это хорошо, но холестерин можно снизить и без них. Или, по крайней мере, так снизить, чтобы дозу таблеток уменьшить и побочек не было.

— Это как это? — подалась она вперед с живым интересом и напором так, что стол между нами аж пошатнулся и из чашки с молоком выплеснулось пару капель.

— Смотрите. Первое и самое главное — насыщенные жиры, — начал загибать пальцы я. — Это жирное мясо, колбасы, сливочное масло, сыр. Вот эти все продукты повышают «плохой» холестерин процентов на десять. Если их убрать или сильно ограничить, эффект уже будет.

— Но я же корову держу! — всполошилась тетя Матрена. — Куда мне без масла-то?

— Масло можно оставить, но по чуть-чуть. Ложку в кашу — нормально. А вот жарить на нем нужно осторожно в вашем положении. А еще лучше вообще тушить или запекать.

Она слушала так внимательно, что даже губу закусила.

— Второе — это трансжиры, — продолжил я. — Маргарин, магазинная выпечка, печенье в пачках. Вот это все — яд для сосудов. Вообще не трогать! Даже забесплатно!

— Так мы же сами печем, — обрадовалась тетя Матрена. — В магазине только хлеб покупаем, когда лениво.

— Но печете-то как? Наверное, и разрыхлитель добавляете?