Книга Двадцать два несчастья. Том 1, страница 95 – Данияр Сугралинов, А. Фонд

— А потом балбес-сын, представляете, заявляет мне, что бросает институт! — начала она, едва устроившись на массажном столе. — На четвертом курсе! Я ему говорю: Вадик, ты что, с ума сошел? А он мне: мам, я нашел себя в криптовалюте…

Я кивал, начиная с классической техники — поглаживания вдоль паравертебральных мышц, постепенно увеличивая давление. Руки работали на автомате, а мозг, чтобы не вслушиваться в бесконечный поток жалоб, переключился на привычный анализ происходящего с научной точки зрения.

— … муж-дурак вообще его поддерживает! Говорит, пусть парень ищет себя. Ищет! В двадцать три года!

С точки зрения физиологии, то, что я делал, запускало целый каскад биохимических реакций. Улучшается микроциркуляция, усиливается приток крови и лимфы к тканям, что, в свою очередь, ускоряет доставку кислорода и питательных веществ. Судя по напряжению в плечах этой дамы, у нее хронический спазм от постоянного стресса.

— … а соседка сверху, эта стерва крашеная, опять музыку на всю катушку врубает после одиннадцати! Я уже и участкового вызывала, и в управляющую компанию жаловалась…

Интересно, осознает ли она, что прямо сейчас в ее организме снижается уровень кортизола — гормона стресса, которого у нее, судя по всему, в избытке? Массаж активирует выработку серотонина и дофамина, естественных антидепрессантов организма. Хотя, слушая ее монолог, я бы прописал ей не только массаж, но и курс психотерапии.

— … зарплату ему платят копейки, а он еще и рад! Говорит, зато свободный график…

Переходя к работе с ромбовидными мышцами, я отметил характерные узлы — триггерные точки, типичные для людей с сидячей работой и хроническим стрессом. Аккуратно прорабатывая их круговыми движениями, я знал, что сейчас происходит выведение накопившейся молочной кислоты и продуктов метаболизма. Женщина даже прервала свой монолог на секунду, когда я попал в особенно болезненную точку.

— Ой! Что это? У меня там всегда болит…

— Мышечный спазм, — коротко пояснил я. — Сейчас отпустит.

— Вот-вот, спазмы у меня от нервов! Как начну о сыне думать, так сразу все болит…

И она снова завелась про криптовалюту, неудачные инвестиции сына и безответственность современной молодежи.

А я продолжал методично работать руками, активируя ее парасимпатическую нервную систему, которая должна последовательно замедлить сердечный ритм и стабилизировать давление. По данным исследований, регулярный массаж даже повышает уровень лимфоцитов, укрепляя иммунитет. Хотя от семейных проблем, к сожалению, не лечит — тут нужны другие методы.

Я кивал, работал руками и думал о своем — о том, как выживу на встрече с Михалычем, где возьму остальные деньги и сколько еще протянет это изношенное тело казанского Сергея.

— … и знаете, что он мне на это ответил? — Женщина приподнялась на локтях, явно не собираясь закругляться, хотя отведенное время уже истекло. — Мама, говорит, ты ничего не понимаешь в современном мире!

— Мы закончили, — мягко, но настойчиво произнес я, подавая ей полотенце. — Следующий клиент ждет.

— А мне что делать? — возмутилась женщина.

— Отдохните минут пять. Потом выпейте воды, чтобы вывести продукты обмена. И попробуйте сегодня ни с кем не спорить, особенно с сыном. Пусть хоть один день пройдет без боевых действий — телу и голове это нужнее, чем все мои усилия, вместе взятые.