Книга Трюфели, напасти и коварство, страница 47 – Моргана Бест

Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ч Ш Ы Э Ю Я
Книги: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я
Бесплатная онлайн библиотека LoveRead.in

Онлайн книга «Трюфели, напасти и коварство»

📃 Cтраница 47

После этого Джейк заставил нас выполнять целую серию движений: нужно было быстро скользить через весь зал, колотя кулаками воздух, а потом так же скользить обратно, делая то же самое. Хотя это вроде как было занятие для начинающих, остальные явно знали всё назубок. Только мы с Летти совершенно не понимали, что делаем.

В какой-то момент я не совсем уловила хореографию, и женщина, двигавшаяся мне навстречу, врезала мне кулаком в живот. Я рухнула на пол и просто лежала там, наслаждаясь передышкой, пока она, склонившись надо мной, громко извинялась.

— Встать! – рявкнул Джейк. – Ты!

Я с трудом поднялась на ноги.

— Давай, давай, старайся как следует! Тебе нужно прийти в форму! – заорал он.

Он был прав – я и правда хотела прийти в форму, но мне казалось, что сердечный приступ – всё-таки не лучший способ добиться этой цели. Я задумалась, нет ли в соседней комнате реанимационной тележки, потому что, как пить дать, она мне скоро понадобится.

Я бросила взгляд на Летти, но она избегала смотреть мне в глаза – наверное, потому что на это ушло бы слишком много сил. Я дышала короткими рваными вдохами, горло горело. Это была пытка, и ничего больше. Забудьте про лишение сна, забудьте про бамбуковые щепки под ногтями. Кардио, без сомнения, было самым эффективным видом пытки на свете.

Мы с Летти выбрали место в заднем ряду, только это не помогло, потому что Джейк гонял всех во всех направлениях, а иногда ещё и кругами по залу. А значит, все могли видеть мою полную беспомощность. Впрочем, очень скоро мне стало всё равно, как я выгляжу в чужих глазах, – я просто хотела пережить это занятие. Не помогало и то, что Джейк без конца на меня рычал.

Как раз тогда, когда я решила, что сейчас отключусь, Джейк объявил, что мы только что закончили заминку. Вот она – та самая часть, которой я ждала: расслабление и медитация. Джейк заорал, чтобы мы ложились на коврики. Меня дважды просить не пришлось. Я первой растянулась на полу, а вскоре рядом улеглась и Летти.

Джейк крикнул нам расслабиться и сказал, что включит успокаивающую музыку на пять минут. К моему огромному облегчению, после этого он замолчал, и его громкий визгливый голос сменился звуками успокаивающей мелодии.

Я лежала и думала, почему у меня болят пальцы ног. Я была уверена, что у меня болят даже ногти. Мышцы, о существовании которых я раньше и не подозревала, вопили от боли после этой тренировки. Единственное, чего мне хотелось, – залезть в горячую ванну с пеной. Я пыталась представить, сколько месяцев уйдёт на восстановление.

Я не думала, что смогу медитировать или расслабиться, потому что мышцы сводило, и они ужасно болели. Ноги и руки горели, особенно трицепсы. Они просто пылали.

Я открыла глаза. Летти лежала на соседнем коврике с широко открытым ртом и издавала самый чудовищный храп, какой я только слышала в жизни.

— Время вышло, – крикнул Джейк, хотя и не так громко, как обычно. Полагаю, он считал, что это у него успокаивающий голос. – Помните: вы обманываете не меня, а только самих себя. Надеюсь увидеть вас всех здесь в следующий раз. А ты! – Он указал на Летти, которая блаженно не замечала ничего вокруг, потому что по-прежнему храпела. – Ты! Ты должна расслабляться и медитировать, а не дрыхнуть!

С этими словами он строевым шагом вышел из зала. Все остальные уже поднялись и убирали коврики. Я кое-как перекатилась на колени и проползла короткое расстояние до Летти. Я осторожно потрясла её за плечо, пока она не проснулась.

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь