Книга Сдвиг эволюция, страница 2 – Денис Горнев

«Крафт» была крупнейшим официальным поставщиком современного, нанотехнологичного оборудования, ее офисы и филиалы были по всему миру, не говоря уже о долгосрочных контрактах с правительством своей и других стран.

— Дмитрий Сергеевич, вам звонок по второй линии, — сказала мне секретарша, перебирающая и компонующая кучу бумаг.

— Контрактная служба кампании КРАФТ, я вас слушаю.

— Здоров Димон, ты где сегодня обедаешь? — Раздался голос моего товарища в телефоне.

— Здоров Лех, да как обычно. После тренировки перекушу в нашей кафешке, — немного поразмыслив, ответил я.

— Тогда как обычно встретимся у входа в бассейн через пять минут, — ответил Алексей и положил трубку.

После этих слов я посмотрел на часы и мои брови вытянулись вверх с такой силой, что, как мне показалось, я даже вытянулся на пару сантиметров, а челюсть отвисла так низко и быстро, что ударилась о клавиатуру моего компьютера. После нескольких секунд осознания текущего времени я наконец понял, что в бешённом режиме работы уже прошло пять часов рабочего дня и наступил обед.

— Бывает, заработался.

Пробубнил я про себя и сказал секретарше чтобы та собиралась на обед. На мои слова у неё была реакция подобная моей и скорость её рук в перекладывании документов, после моих слов утроилась, чтоб закончить начатые дела в первой половине рабочего дня.

Я встал с рабочего места и в предвкушении окунуться в прохладную воду бассейна, который был в здании кампании, с хорошим настроением направился к нему. Мы одновременно с Алексеем подошли к входу в раздевалку. Алексей Валерьевич, один из немногих сотрудников, с которым у меня были дружеские отношения, являлся главой отдела конструирования и был ярким сторонником физической культуры, а я с самого детства занимался различными видами спорта и, соответственно, всячески его в этом поддерживал. В ходе проведения тренировки Алексей показывал хорошие скоростные результаты, а у меня были неплохие показатели в плавании под водой. Леха все время удивляется, как у меня получается проплывать двадцати пяти метровый бассейн под водой шесть раз подряд на одном вдохе.

— Хочу установить новый рекорд, — сказал я и принялся готовиться к заплыву под водой.

Многие удивляются, как у меня получается делать некоторые невероятные вещи. На самом деле секрет прост, и об этом я вам, конечно же, расскажу. Погружаюсь на дно бассейна, отталкиваюсь ногами от стенки. В самом начале плыть легко и комфортно, ощущение невесомости водной стихии, твои движения лёгкие и экономные, минимум мышечных сокращении и максимальная эффективность поступательного движения. Вот уже первое касание противоположной стенки, разворот и резкий толчок ногами. Движения рук лёгкие, но быстрые. Пока тело не прекращает двигаться вперед, не совершаем никаких движении. В момент, когда ты вот-вот остановишься, совершаешь поочерёдное движение ног, после чего рук. В среднем для преодоления расстояния от стенки до стенки под водой нужно сделать восемь движений. Меньше движений соответственно меньше сжигается кислорода. И вот уже второе касание стенки, разворот, толчок и плавное, но быстрое движение обратно. В этот момент заканчивается зона комфорта и чувствуется лёгкая нехватка воздуха, это наш мозг говорит, что обычно в это время кровь уже обогатилась кислородом. Некоторые люди после годовалых тренировок способны в статике находиться под водой до получаса. В движении, конечно, это время намного меньше, но мы, глядя на них, понимаем, что и мы так можем. И вот мои руки вновь касаются стенки бассейна, разворот- рывок, мои движения все ещё спокойные, но мозг начинает посылать сигналы, что необходимо всплывать. Легко игнорирую эту человеческую потребность, плыву дальше. Мысли о работе, делах и проблемах меня покидают, сознание расслабляется, мозг отдыхает, в этот момент начинаю получать удовольствие от лёгкости пустого расслабленного сознания. Касание, разворот, движение…