Книга Спасите меня, Кацураги-сан! Том 07, страница 15 – Виктор Молотов, Алексей Аржанов

— Например? — спросил Такеда Дзюнпей.

— К примеру, витамин «Е», — сказал я. — О нём говорят слишком редко, хотя он играет очень важную роль в организме. Особенно в мужском. Кто-то может сказать, о чём конкретно сейчас идёт речь?

— Токоферол, — поднял руку терапевт шестого ранга Куренай Цукаса. — Этот витамин улучшает потенцию, положительно влияет на способность организма к оплодотворению.

— Верно, Куренай-сан, — кивнул я. — Также он укрепляет мышцы и нервы, улучшает циркуляцию крови и даже замедляет старение. Но почему о нём почти никто никогда не вспоминает? Знаете?

Коллеги замолчали.

— Дело в том, что гиповитаминоз и авитаминоз встречаются крайне редко, поскольку этот витамин есть во многих продуктах. А гипервитаминоз не страшен вовсе, поскольку витамин «Е» малотоксичен, — объяснил я. — Однако в современное время возникает огромное количество различных диет, из-за которых люди сильно ограничивают себя в пище. Как раз у них и может развиваться недостаток этого витамина. Обращаем внимание на пациентов, жалующихся на уменьшение мышечной массы и бесплодие.

— Ещё очень редко упоминают витамин «В7», он же витамин «Н» или биотин, — сообщил терапевт седьмого ранга Хибари Котецу.

— Только не говорите, Хибари-сан, — вмешался Такеда Дзюнпей, — что речь опять о вашей гомеопатии?

— Вовсе нет! — обиделся Хибари. — И попрошу не оскорблять мою гомеопатию!

— Такеда-сан, не перебивайте коллегу, — попросил я. — Хибари-сан упомянул важный витамин.

Такеда замолчал, Хибари Котцу, благодарно кивнув, продолжил:

— Этот витамин способствует синтезу многих важных веществ в организме человека. Аминокислоты, белки, полезные жиры — всё это происходит во многом благодаря ему.

— Тогда возникает самый важный вопрос, Хибари-сан, а откуда он берётся? — спросил я.

— В основном он синтезируется кишечной микрофлорой, — недолго подумав, ответил Хибари Котецу.

— Именно, Хибари-сан! — кивнул я. — А теперь представьте, что происходит с человеком, который проходит через антибиотикотерапию? Бактерии, которые живут в нашем кишечнике, отмирают, производство витамина нарушается. Возникает гиповитаминоз. Такого человека может начать беспокоить слабость, сонливость, поражение кожи в виде дерматитов.

— Кожа вообще очень тесно связана с желудочно-кишечным трактом, — подтвердила Акихибэ Акико. — Из-за болезней различных участков кишечника может появляться сыпь.

— Согласен с вами, Акихибэ-сан, — произнёс я. — А если углубляться в эту тему, то стоит упомянуть, какая невероятная взаимосвязь имеется между кишечником и нервной системой. Кто-нибудь догадывается, о чём я говорю?

— Да, Кацураги-сан, — решил порадовать меня своим ответом Кондо Кагари. — В кишечнике образуется огромное количество веществ, которые воздействуют на головной мозг, вызывают те или иные эмоции и в целом влияют на тонус нервной системы. Другими словами, наше сознание во многом зависит от того, что мы едим.

— Абсолютно верно, Кондо-сан, — согласился я. — Существует даже теория о том, что бактерии кишечника в каком-то смысле управляют нашей жизнью. Разумеется, эта формулировка используется для красного словца, но если учесть, что выделяемые ими вещества влияют на эмоции — да, это так.

— Иногда даже депрессия возникает из-за нарушений работы кишечника, — добавил Такеда Дзюнпей.